مراسلات الشفا الالكترونية

Abohabiba Group

قائمة الشفا البريدية
Email:
الاطلاع على الأرشيف
المواضيع الأخيرة
» أخطاء شائعـة في البحوث التربوية
الأربعاء أكتوبر 15, 2014 7:46 pm من طرف محمد خلف العتيبي

» ورش عمل وحدة البرامج الخاصة : اسطنبول – تركيا ديسمبر 2014
السبت أكتوبر 11, 2014 8:02 am من طرف هويدا الدار

» الهوس بالجنس و بالانتحار
الأحد سبتمبر 28, 2014 7:56 pm من طرف المحتارة

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتور
الأحد سبتمبر 28, 2014 8:57 am من طرف محمد اليامي

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتور
الأحد سبتمبر 28, 2014 8:53 am من طرف محمد اليامي

» ورش عمل شهر ديسمبر لعام 2014
الخميس سبتمبر 25, 2014 12:31 pm من طرف هويدا الدار

» برنامج تدريبي : التميز في إدارة العلاقات العامة اسطنبول –
الإثنين سبتمبر 22, 2014 1:25 pm من طرف هويدا الدار

» ورش عمل وحدة البرامج الخاصة : اسطنبول – تركيا ديسمبر 2014
الأحد سبتمبر 21, 2014 11:33 am من طرف هويدا الدار

» فاعليات ديسمبر لعام 2014
السبت سبتمبر 20, 2014 11:37 am من طرف هويدا الدار

» المؤتمر العربي الثالث( التطوير الإداري في المؤسسات الحكومية
الخميس سبتمبر 18, 2014 1:44 pm من طرف هويدا الدار

» المساعدة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتوراه
الثلاثاء سبتمبر 16, 2014 8:52 am من طرف محمد اليامي

» المساعدة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتوراه
الثلاثاء سبتمبر 16, 2014 8:50 am من طرف محمد اليامي

» المساعدة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتوراه
الثلاثاء سبتمبر 16, 2014 8:40 am من طرف محمد اليامي

» المساعدة في رسائل الماجستير والدكتوراة والابحاث ومشاريع التخ
الخميس سبتمبر 04, 2014 2:20 pm من طرف gaaoos

» ارجو المساعدة
الخميس سبتمبر 04, 2014 2:19 pm من طرف gaaoos

» ارجو المساعده
الخميس سبتمبر 04, 2014 2:18 pm من طرف gaaoos

» المساعدة في رسائل الماجستير والدكتوراة والابحاث ومشاريع التخ
الخميس سبتمبر 04, 2014 2:18 pm من طرف gaaoos

» أحتاج هذه الرسالة ( البحث )
الخميس سبتمبر 04, 2014 2:17 pm من طرف gaaoos

» علاج نفسى لمساعدتك
الأحد أغسطس 31, 2014 8:16 pm من طرف علاج نفسي

» لمن يعانون من المشاكل النفسية والوسواس
الإثنين أغسطس 18, 2014 8:50 am من طرف الفقير إلى الله سبحانه

» علاج نفسى من الصدمات والاكتئاب عبر الانترنت مجانى
الجمعة أغسطس 01, 2014 10:49 am من طرف راحة نفسية

» علاج نفسى اون لاين مجانى
الجمعة أغسطس 01, 2014 10:44 am من طرف راحة نفسية

» نساعدك فى تخطى ازمات حياتك
الإثنين يوليو 28, 2014 5:05 pm من طرف علاج نفسي

» لتكون بصحة نفسية افضل علاج نفسى اون لاين
السبت يوليو 12, 2014 7:34 pm من طرف علاج نفسي

» علاج نفسى اون لاين مجانى
الثلاثاء يوليو 01, 2014 9:57 pm من طرف راحة نفسية

» علاج نفسى من الصدمات والاكتئاب عبر الانترنت مجانى
الثلاثاء يوليو 01, 2014 9:55 pm من طرف راحة نفسية

» خطيبي السابق
الثلاثاء يونيو 17, 2014 8:07 pm من طرف يالله ارحمني

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتور
الأحد يونيو 01, 2014 9:13 am من طرف gulf2015

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتور
الأحد يونيو 01, 2014 9:11 am من طرف gulf2015

» المساعدة في مشاريع التخرج ورساائل الماجستير والدكتوراه
الإثنين مايو 26, 2014 8:04 am من طرف gulf2015

» المساعدة في مشاريع التخرج ورساائل الماجستير والدكتوراه
الإثنين مايو 26, 2014 8:03 am من طرف gulf2015

» المساعدة في مشاريع التخرج ورساائل الماجستير والدكتوراه
الإثنين مايو 26, 2014 8:01 am من طرف gulf2015

» قبل أن أنتحر .. لأني كفرت وارتددت عن الدين
الجمعة مايو 23, 2014 9:42 am من طرف فهد صالح

» السيرة الذاتية للدكتور جمال عبدالناصر 2014
الأربعاء مايو 14, 2014 11:05 am من طرف الدكتور جمال عبدالناصر

» الكشف المبكر
السبت أبريل 19, 2014 1:05 pm من طرف أسامة الغبيشي

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير
الإثنين أبريل 07, 2014 9:21 am من طرف gulf00gulf

» ردا على استشارة نفسية
الجمعة أبريل 04, 2014 11:15 pm من طرف الاستاذ أحمد بديه

» نبذة عن أكاديمية طاقات بلا حدود
الأربعاء مارس 26, 2014 12:36 pm من طرف UPA-training

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير
الأحد مارس 09, 2014 11:31 am من طرف gulf00gulf

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير
الأحد مارس 09, 2014 11:29 am من طرف gulf00gulf

» برنامج دورات شهر مارس بجمعية الصم والبكم ببنها
الخميس مارس 06, 2014 8:29 pm من طرف الدكتور جمال عبدالناصر

» المساعدة والمشورة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير
الإثنين مارس 03, 2014 7:58 am من طرف gulf00gulf

» دراسات عن مفهوم الذات
الأربعاء فبراير 26, 2014 9:57 pm من طرف قلب ساجد

» دراسات عن التوافق النفسي
الأربعاء فبراير 26, 2014 9:39 pm من طرف قلب ساجد

» برنامج دورات التربية الخاصة خلال شهر فبراير2014
الإثنين فبراير 24, 2014 2:38 pm من طرف الدكتور جمال عبدالناصر

» المساعدة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتوراة
الأربعاء فبراير 19, 2014 9:50 am من طرف معهد الشرق

» المساعدة في مشاريع التخرج ورسائل الماجستير والدكتوراة
الأربعاء فبراير 19, 2014 9:45 am من طرف معهد الشرق

» دراسات عن التفكك الاسري
الإثنين فبراير 17, 2014 10:31 pm من طرف قلب ساجد

» دراسات عن التوكيدية والسلوك التوكيدي
السبت فبراير 15, 2014 8:34 am من طرف قلب ساجد

» فاعلية برنامج علاجي معرفي سلوكي لتخفيف مستوى الكدر الزواجي و
الجمعة فبراير 14, 2014 7:52 pm من طرف قلب ساجد

أرسل عبر البريد - اطبع - شارك بصفحات التواصل الاجتماعي


بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


مبادئ العلاج المعرفي السلوكي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مبادئ العلاج المعرفي السلوكي

مُساهمة من طرف د.سمر طلعت في الأربعاء يوليو 15, 2009 12:54 pm

مبادئ العلاج المعرفي السلوكي


د.محمد عقلان

صاغ المعالجون المعرفيون (بيك وزملائِه (Beck, et al; 1985) مبادئ، وأسس العلاج في عشرة مبادئ هي على النحو التالي:
المبدأ الأول: نموذج تفسير الاضطرابات الانفعالية:-
يتأسس العلاج المعرفي على النموذج المعرفي لتفسير الاضطرابات الانفعالية ومؤدى هذا النموذج: "أن الناس يضطربون، ويعانون من المشكلات النفسية ليس بسبب الأشياء في حد ذاتها، بل بسبب طبيعة وأسلوب تفكيرهم إزاء الأشياء، والإحداث".
وطبقا لهذا التفسير فإنه إذا أردنا تغيير مشاعرنا، وانفعالاتنا، ومسالكنا المضطربة، فإنه ينبغي علينا أن نغير عقولنا، وأساليب تفكيرنا. فمثلا، المريض الذي يعاني من القلق ويقول: " لدى مبرر قوى للشعور بالقلق"، هنا ينبغي على المعالج أن يتساءل "هل هناك تشوهات معرفية في تفكير المريض؟" وينبغي أن يأخذ المعالج في اعتباره أن التشوهات المعرفية للمريض تتركز في تقييمه المباشر للمواقف، وللأحداث، ورؤيته للنتائج بعيدة، وقريبة المدى.
ويكون النموذج المعرفي فعالاً بدرجة خاصة في حالة تمكن المعالج من النموذج المعرفي للاضطرابات الانفعالية، ويكون لديه القدرة على التمييز بين الإدراك، والانفعال، والسلوك، والاستجابات الفسيولوجية. وأن يكون قادراً على أن يفهم بوضوح أن الاضطرابات الانفعالية ( قلق اكتئاب، وسواس، رهاب مجتمع...) تنتج بسبب التقييم الخاطئ أو المختل وظيفياً للمواقف. وهنا ينبغي أن يقدم المعالج هذا الشرح، والتفسير لطبيعة الاضطرابات موضوع العلاج في الجلسة الأولى ويكرره طوال فترة العلاج وكثيراً ما تكون هذه الشروح، والتفسيرات علاجاً. وقد يساعد في التفسير استخدام الرسوم التوضيحية، واستخدام السبورة للوصول لفهم أكبر.
ودور العلاج المعرفي هو مساعدة وجعل الناس يعون، ويعيشون مشاعرهم.
جدير بالمعرفة هنا أنه من المفيد أن يعرف المرضى بأن مشاكلهم الانفعالية تقع في أربعة فئات عامة هي: القلق، والاكتئاب، والغضب، والسرور، والمتعة.
فالمرضى ينزعجون من أعراضهم الانفعالية، النفسية، ويتشبث الكثير منهم بأفكار تضفي غموضاً، وتهديداً لحياتهم النفسية، وتزيدهم اضطراباً، وتوجساً. فيعتقد بعض المرضى أن قلقهم شيء اختياري يفعلونه بأنفسهم. وللنموذج المعرفي مصداقية لدى معظم المرضى. وهذه المصداقية ترجع للوصول لتفسير قائم على الحس المشترك "Common Sense" المتمثل في الرؤية المشتركة لكل من المريض، والمعالج للأفكار، والمشاعر، والسلوكيات المضطربة مثل؛ الغيرة، والشعور بالوحدة، والخجل، والشعور بالذنب، والحزن، والأسى، والخجل، والمماطلة أو التسويف، والكذب، وعدم القدرة على اتخاذ القرار (...). فقد تكون هذه المظاهر أعراض لأحد الاضطرابات الانفعالية (...) ويعد هذا نتاجُُ للتفكير التلقائي السلبي المبالغ فيه، والتشوهات المعرفية.
فمثلا قال أحد مرضى القلق - في الجلسة العلاجية الأولى - أن لديه عدداً من المشكلات مع زملائه في العمل، وفي النوم، وفي القدرة على اتخاذ القرار، ومع النساء، وفي ذكر الحقيقة، والصدق، والشفافية () وبعد الاستماع للتفصيلات، اتضح للمعالج أن مشكلة المريض كانت في كيفية إدارة ومواجهة القلق أولاً ثم الغضب ثانياً. هذا الاختزال لمشاكل للمريض يكون مساعداً في حد ذاته. وبمجرد أن يعترف، ويعرف، ويتعلم المريض أن مشكلته تتعلق بإدارة، ومواجهة اضطرابه، فإنه يكون على استعداد في تلك اللحظة أكثر من غيرها لتقبل التفسير المعرفي لاضطرابه. وبعد تقييم مشكلة المريض يضع المعالج بنية هيكلية للمقابلة يشرح فيها للمريض أعراضه الانفعالية ( قلق، اكتئاب، وسواس، رهاب مجتمع ....الخ) بالتفصيل ليقلل من اهتمامه الزائد المفرط بها، ولإعادة تعليمه بفعالية، وينبغي على المعالج أن يمتلك فهماً قوياً لأعراض المريض، وتختلف الأعراض من شخص لآخر. ويكون ذلك غالباً نتاجُ للتنوعات في الميول الطبيعية أو القواعد العائلية، والثقافية :مثلاً قد تكون اضطرابات المعدة من علامات القلق في إحدى العائلات) إذ يجب على المعالج أن يبحث عن دلالات العلامات، والأعراض غير العادية للاضطرابات الانفعالية في سياقها الثقافي.
ويمثل العلاج المعرفي مجموعة من التقنيات تٌستخدم في إعادة البناء المعرفي، ففي حالة الشخص الذي يعاني من أعراض الاكتئاب (...) لديه في الأساس أفكار، وتصورات خاطئة عن ذاته، وعن العالم، وعن طبيعة اضطرابه. هنا تكون مهمة العلاج الأولى هي مساعدة المريض على رصد، وتصحيح تلك الأفكار، والتصورات. فكثيراً ما يعتقد المريض أن كآبته غير طبيعية، وكثيراً ما يؤمن بأنه بعيد عن الحقيقة. ولأن طبيعة أعراض الاكتئاب تتسم بالمبالغة، وتضخيم مشاعر الحزن، والأسى، فإن المعالج يحتاج إلى التواجد، والحضور وبقوة في تيار الوعي لدى المريض لمناقشة أعراضه.
ويمكن للمعالج أن يحدد ما يخافه المريض حقاً هو مشاعره، وأحاسيسه، ويحتاج المعالج إلى تفسير مستويين من الأعراض في حالتي القلق والاكتئاب،
ففي حالة القلق: يكون الشعور المهيمن هو الخوف (الشعور بالخطر والتهديد) ويظهر المستوى الأول للقلق في: القلق والخوف من الخطر والتهديد المحدق، مثال ذلك: خوف الإصابة بالسرطان أو الأزمة القلبية، والخوف من الإهانة العامة، والخوف من الاختناق، أو الفصل من العمل (...). وأما المستوى الثاني للقلق فهو الخوف من أعراض القلق "القلق حول القلق" "Anxiety About Anxiety" وعدم القدرة على التغلب على المستوى الأول من أعراض الخوف يفاقم المستوى الثاني، ويؤدى إلى دورة مرعبه من القلق. وبالمثل الدورة نفسها في حالة الاكتئاب.
ملتقى العالم العربى لذوى الاحتياجات الخاصة


موقع الشفا للصحة النفسية والتربية الخاصة

www.shifa.uni.cc

د.سمر طلعت

عدد المساهمات: 148
تاريخ التسجيل: 05/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى